1. deutschlandweite Triathlon Club von 1992
Beste Weinlauf-Bedingungen, Wein und Sonne stehen in ausreichender Menge bereit – nicht so die 3.000 Startplätze. Der Weinlauf hat sich herum gesprochen und die begehrten Tickets sind binnen weniger Minuten vergeben. Wir und eine Gruppe Nordseeläufer sind dabei.
Vor fast einem Jahr hatte ich den Entschluß gefasst, die 43,5 Kilometer Mitteldistanz beim Rennsteiglauf zu bewältigen. Wegen einer mittelmäßigen Vorbereitung fuhr ich mit einem sehr mulmigen Gefühl nach Thüringen. Fast 3.000 Läufer waren für diese anspruchsvolle Landschaftsstrecke am Start. Mit ca. 17.000 Startern insgesamt stand die Region vollständig im Zeichen der verschiedenen 8 angebotenen Läufe.
Die Strecke war ebenso abwechslungsreich wie das Wetter – und auch wie meine Leistung. Mit strahlendem Sonnenschein zum Start und einem abkühlenden Hagelschauer zum Abschluß bekamen wir vieles was man sich an so einem Tag nur wünschen kann.
„Rennsteiglauf 2015 – das Ziel ist erreicht“ weiterlesenHalbmarathon Lissabon – einmal zu Fuß über die “Ponte 25 de Abril”. Fast 3 km lang ist sie weltweit die zweitlängste Hängebrücke mit kombiniertem Straßen- und Eisenbahnverkehr. Das hat einmal jährlich in Lissabon Volksfestcharakter mit mehr als 40.000 Teilnehmern. Der größte Teil beim sogenannten Minimarathon (7km zu Fuß). Mit bekannten Gesichtern vom Nordseelauf flogen wir Donnerstag nach Lissabon.
Und 10-km-Volksbank-Citylauf Oldenburg
Obwohl es sich beim Halbmarathon in Oldenburg um einen öffentlichen handelt, fühlten sich nur Jens, Ralf und Carsten dazu berufen. Die Gruppe Wattläufer bevorzugte die Sprintdistanz des 10-km-Volksbank-Citylaufs. Wirklich gesehen haben wir uns nicht. Trotz Kaffee und Kuchen im Zielzelt eilten die schnellen 10-km-Läufer nach kurzer Pause gleich weiter zur Dusche. Im nächsten Jahr sollten wir das verbesseren oder evtl. schon bei der berüchtigten Sandkrug-Schleife.
Bei bestem Lauf-Wetter und der üblich mangelhaften Vorbereitung ging es auf die 21 km durch die Kölner City.
Mit Andreas Bourani – “ein Hoch auf uns” – wurden unsere Startgruppe ins Rennen geschickt. Per facebook konnte jede Startgruppe sich ihr Startlied wählen. Auch sonst nutzte der Veranstalter das social-media ausgiebig und postete Start-, Zwischen- und Zielzeiten auf den Seiten der Teilnehmer:
„Ein deftig, herzhafter Halbmarathon in Köln“ weiterlesenRainer (Raini) bei seinem ersten Marathon.
Es muss ja nicht gleich Berlin, Bosten oder New York sein – die wären deutlich einfacher. Nein – Rainer geht gleich auf’s ganze. Steinhart500 – das sind auf der Marathondistanz zusätzlich 500 knackige Höhenmeter.
Eigentlich war es ja ein Triathlon – 1.000 km hinfahren, halb um den See laufen und 1.000 km zurück fahren.
Bei besten Laufbedingungen – vorher Regen – nachher Regen ging es um 8:50 los. Nicht ganz. Zuerst die schwarzen Stars, 5 Minuten später die Elite, weitere 5 Minuten die Halbprofis und erst danach das Hauptfeld.
Rosi mit ihrer 2. besten Zeit und Ulli ohne Training, dafür aber jede Menge Sturm und Maronen als Vorbereitung. Im Ganzen sind wir sehr zufrieden.
Bei bestem Laufwetter und mit über 11.000 Startern war der Graz-Marathon ein tolle Veranstaltung, nicht zuletzt durch zahlreiche Musikgruppen entlang der Strecke.
„Halb-Marathon Graz“ weiterlesen3. Wandermarathon in Hagen
Bei ausgesucht schönem Wetter wagten sich Dorothee, Jörg und Ulli auf die anspruchsvolle Gesamtstrecke. Rosi und Heide begnügten sich mit der nicht minder anstrengenden Halbdistanz. Die ersten 10,5 und die letzten 3,5 km sind streckengleich.
Hallo Lauf-Gemeinde!
anstatt an diesem 20. Oktober 2012 gemütlich baden zu gehen (gefühlt +30°C) stürzten sich einige der Jenaer Freunde (auch unter der Flagge des TCKJ) ins Getümmel des Kernberglaufes, der wie immer den ganzen Mann und die ganze Frau forderte !!! … besonders die “alten Hasen” mussten auf den 27 km teils bitteres Lehrgeld zahlen, obwohl die Lehrjahre eigentlich vorbei sein sollten ?!
– während Henry die Härte des Muschelkalks zu spüren bekam und der schmerzende Rücken seinen Tribut forderte, tappte Atze in die tückische Tempo-Falle und sortierte sich in eine zu schnelle Gruppe im ersten Drittel der Strecke ein
„Kernberglauf 2012 – Härtetest …“ weiterlesen