2010 – 2014

Am 1.11.2014 starteten 15 Aktive bei sehr warmem Novemberwetter. Die Meisten waren als Walker unterwegs, aber auch beim Kinderlauf und auf der 4,5 km Joggingstrecke waren Einige dabei.

Und 10-km-Volksbank-Citylauf Oldenburg Obwohl es sich beim Halbmarathon in Oldenburg um einen öffentlichen handelt, fühlten sich nur Jens, Ralf und Carsten dazu berufen. Die Gruppe Wattläufer bevorzugte die Sprintdistanz des 10-km-Volksbank-Citylaufs. Wirklich gesehen haben  wir uns nicht. Trotz Kaffee und Kuchen im Zielzelt eilten die schnellen 10-km-Läufer nach kurzer Pause gleich weiter zur Dusche. Im … „Öffentlicher Halbmarathon“ weiterlesen

Bei bestem Lauf-Wetter und der üblich mangelhaften Vorbereitung ging es auf die 21 km durch die Kölner City.  Mit Andreas Bourani – “ein Hoch auf uns” – wurden unsere Startgruppe ins Rennen geschickt. Per facebook konnte jede Startgruppe sich ihr Startlied wählen. Auch sonst nutzte der Veranstalter das social-media ausgiebig und postete Start-, Zwischen- und … „Ein deftig, herzhafter Halbmarathon in Köln“ weiterlesen

Rainer (Raini) bei seinem ersten Marathon. Es muss ja nicht gleich Berlin, Bosten oder New York sein – die wären deutlich einfacher. Nein – Rainer geht gleich auf’s ganze. Steinhart500 – das sind auf der Marathondistanz zusätzlich 500 knackige Höhenmeter.

Eigentlich war es ja ein Triathlon – 1.000 km hinfahren, halb um den See laufen und 1.000 km zurück fahren. Bei besten Laufbedingungen – vorher Regen – nachher Regen ging es um 8:50 los. Nicht ganz. Zuerst die schwarzen Stars, 5 Minuten später die Elite, weitere 5 Minuten die Halbprofis und erst danach das Hauptfeld.