Schwimmen – Radfahren – Laufen
In umgekehrter Reihenfolge und an drei Tagen – keiner kommt so richtig aus der Deckung, aber wenigstens bekomme ich Begleitung.
1. Freitag – Nacht von Hasbergen (9,6 km)
Drei-Tage-Triathlon
Schlagwort: RTF
Westerkappeln Radtourenfahrt (RTF) offiziell eingeweiht
Landschaftlich reizvoll
Quelle: Westfälische Nachrichten – 05.08.2014
Westerkappeln – Mit einem beherzten Schnitt durchtrennte Bürgermeisterin Annette Große-Heitmeyer das Startband an der Tankstelle Krug am Dölhof. In den Startlöchern: gut 20 hochmotivierte Aktive vom THC mit ihren Fahrräder, um den neuen 76 Kilometer langen Radweg zu erkunden. Dass Westerkappeln für Radler attraktiv ist, hat sich bereits herumgesprochen. Inzwischen führen etliche Radrouten durch Westerkappelns Umland. Nach Sagenroute, Westerkappelner Radel-Ei, Naturerlebnispfad, Lotter Acht und dem Terra Vita-Trail, hat jetzt auch der Turn- und Handball-Club Westerkappeln (THC) nachgezogen und eine permanente Rad-Tourenfahrt (RTF) entwickelt.
Annette Große-Heitmeyer das Startband. – Foto: Astrid Springer
Radel-Weekend der Nordgruppe
Nach dem 3. Wertungslauf der „Lauf Deinen Dreierpack“-Serie am Freitagabend über die Hügel um Borgloh – echt anspruchsvoll, ging es bei der RTF-Bramsche am Samstagmorgen auf die 75 km. Wie üblich für eine RTF in dieser Region ging es schnurstracks zum Höhenzug des Teutoburger Waldes. Nach der Alpenstraße 15% ging es über die „Mettener Schweiz“ locker bergab zurück.
RTF Saisoneröffnung 2013
Issum Himmelfahrtstour
Nachdem die offizielle RTF Saison des BDR bereits 2 Monate alt war und Ulli aus dem Norden schon 10 Punkte auf dem Konto hatte, ging auch die Westgruppe am 9. Mai in Issum an den Start.
„RTF Saisoneröffnung 2013“ weiterlesen50% Elfstedentocht – 1. Trainingsfahrt mit HG
Sa. 27.04.2013 RTF Nr. 2082 Rund um Moor und Geest
HG war auf den 125 km der „bunte Vogel“ im Fahrerfeld. Sein Renndress unterschied sich nicht von seinen normalen Outfit – Jeans und schwarze Jacke. Sein sündhaft teures Treckingrad, inkl. Satteltaschen, Gepäckträger und Schutzblechen war sofortiges Gesprächsthema an allen Kontrollposten. „Dein Licht ist an.“ „Ich weiß – ich fahre immer mit Licht.“ Die paar Watt mehr oder weniger – egal.
52 RTF-Punkte in Bielefeld
Mit dem THC-Rad-Express zum Punktesammeln nach Bielefeld.
Was wir über mehrere Wochen mit vielen kleinen Schritten machen, fährt der THC-Rad-Express mit einer Ausfahrt zusammen. Am Sonntag ging es mit einem Teil der Wertungsfahrer als Sternfahrt zur RTF nach Bielefeld.
Showdown in Büttgen
Sportliches Wochenende im Teutoburger Wald
Tecklenburg-Rundfahrt (Tecklenburgtocht), Grönegau Triathlon Melle und Tuchmacher RTF Bramsche
Am Samstag standen 2 RTFs auf dem Programm, wobei die Tecklenburg Rundfahrt des niederländischen „Fiets Tour Club CC’75 Nijverdal“ mit fast 3000 Höhenmeter auf der 160 km Route ein besonderes Highlight für die Flachländer ist. Unter den 2400 Starten auch 3 vom TC-Köln-Jena – Werner, Bernhard und Burghard.
Burghard durch ene Muskelzerrung dehandicapt, musste nach 45 km passen und selbst Bernhard musste zweimal vom Rad. Dass es hier so viele bis zu 25% steile Anstiege gibt, war auch ihm neu. Nach über 110 km und 1650 Höhenmesser war dies auf jeden Fall ein ideales Alpentraining. Im Sommer lockt die Groß-Glockner-Alpenstraße.
„Sportliches Wochenende im Teutoburger Wald“ weiterlesenSteckenpferd-Tour in Hasbergen
Richard bei seiner 1. RTF
Von den vier möglichen Strecken (153, 115, 75 und 45 km) wollte Richard erstmal die kleine antesten. Ulli als Begleitfahrer hatte nichts dagegen – schließlich kann man die kurze Strecke durch die Heimafahrt mit dem Rennrad nochmal um knapp 15 km verlängern. Bei bestem Radlerwetter ging es durch das hügelige Tecklenburgerland. Kurz vor dem Ziel verpaßte Richard einen Abzweig und hängte noch eine kleine Extraschleife dran.
Richard – immer zu schnell und leider auf allen anderen Fotos sportlich verwischt
„Steckenpferd-Tour in Hasbergen“ weiterlesenRTF at its best – Olbernhauer Radtour 2010
… in diesem Jahr steigerten sich Schwierigkeit und Länge der Olbernhauer Radtour erneut – diese verlief rauf und runter und entlang des Erzgebirgs-Kamms mit dem Highlight:
Auffahrt zum Keilberg (Klinovec) – 1244 m
Das Ganze fand am 15.8.2010 statt:
siehe link mit Strecke und Höhenprofil – Tour 1 / Ausdauer über 143 km