3er-Pack Laufserie individuell

Nach der Absage 2020 – fand dieses Jahr die Laufserie als individuelle Laufserie statt. Jeder Starter läuft die Strecke am Lauf-WE für dich alleine und lädt die Daten hoch. Die Strecken sind markiert.

Und da dies Jahr kein Zeitdruck (Startschuss) und auch kein Besenwagen drängelt, nehme ich mir die Zeit und fahre mit dem Rad zum Lauf.

Turmlauf Duathlon – 🚴🏃🚴– 21 km mit dem Rad hin, voll motiviert 10 km über den Berg und 24 km Genussradeln zurück.

GM-Hütte Turmlauf

Die nächste Herausforderung – Voxtruper Landschaftslauf – 25 km 🚴‍♂️ – 10 km 🏃‍♂️ über die Hügel – 25 km 🚴‍♂️. 🌞 28°C schwül 🥵

Voxtruper Abendlauf

Nach den guten Resultaten mit der Fahrrad-Anreise wird jetzt noch das Schwimmen dazu genommen. So wird der Borgloher Weiherlauf zum 1/4 Triathlon.

Viertel-Triathlon – Bullerteich 1.000 m Schwimmen 🏊‍♂️ – 31 min, 40 km Rad 🚴‍♀️ nach Borgloh, 220 Hm – 1:42 Std – 10 km Trail🏃‍♂️130 Hm, 1:16 Std und zurück mit dem Auto🚙

Borgloher Weiherlauf

Mit Pier absolviere ich dann meinen 1. Olympischen-Triathlon

Der 1. Olympische, zusammen mit Pier Matt (außer auf der Radstrecke war er überall deutlich schneller) – 1500 🏊‍♂️ 48:02 Min – 46 km 🚴‍♂️ 1:55 Std – 10 km Mellerer Berg 🏃 1:14 Std

Meller Berglauf
ulli
Author: ulli