34. Kernberglauf

34. Kernberglauf und Jahrestreffen TC-Köln-Jena

Das Wetter war nicht einladend – aber sonst war alles SUPER. Schon die mehrstündige Nudelparty am Freitag-Abend entschädigte für die lange Anfahrt. Am Samstag-Vormittag  ging es um den Kernberg – entweder gerannt oder gemütlich bei Tee mit Rum.

Die Rum-Läufer des TC-Köln-Jena auf der Wanderung
Tee mit Rum und Kuchen
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14. Köln Marathon

Da sind sie ja wieder, die letzten TCKJ – Kölner

Bereits das dritte Mal dieses Jahr waren Stefan und Robert für den TCKJ unterwegs. Nach 10 und 21,095 Kilometern (siehe Berichte Seberinslauf und Duisburg Marathon) diesmal 42,095 km beim Köln Marathon am 3.10.10.

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Stefan und Robert

Nach einer zeitsparenden Vorbereitung, gleich nach den Sommerferien ging es los, also knapp über einen Monat, erreichten sie ihr Ziel unter 4 Stunden nicht ganz, kamen aber einigermassen wohlerhalten im Ziel an.

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24e Internationale Twentse Nachtmarathon Haaksbergen

Seit der Nacht 17./18.9. können Heide und Ulli mitreden, wenn es heißt Kilometer 38 tut richtig weh.

Um 22:00 ging es auf die berüchtigten 42,195 km und durch die endlose holländische Nacht. Mehr als 1000 Teilnehmer aller Altersgruppen drängten durch die engen Gassen. Musikkapellen und unterstützende Zuschauer im ganzen Ort bis weit nach Mitternacht. Die weitläufigen Strecken über gut befestigte Wald und Wirtschaftswege war durch Knicklichter hervorragend markiert. An allen Kreuzungen taten Helfer ihren Dienst und wiesen einem den Weg. Das Feld zog sich schnell in eine unglaubliche Länge. Kilometer voraus Lichter – Kilometer zurück Lichter. Nach der Halbmarathondistanz (für einige das Ziel) wurden die Lücken merklich länger und die Beine deutlich schwerer.

Heide und Ulli – kurz vor dem Start, da wir es noch vor Tagesanbruch schafften, gibt es kein Foto vom Zieleinlauf

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Moldau-Elbe-Radtour von Prag bis Magdeburg – 2010

Im Jahr 2010 führte die Radwanderung des TCKJ ausnahmsweise einmal nicht über die Alpen.
Wir fuhren den Radwanderweg entlang der Moldau und der Elbe von Prag bis Magdeburg.
Prag – Roudnice n. L. – Königstein – Meißen – Torgau – Coswig (Anhalt) – Magdeburg
Da 2 Mitfahrer aufgrund von Urlaubssperre in ihrer Firma die Radtour noch kurzfristig absagen mußten,
waren wir diesmal nur 5 Radler:
Cossi, Ludger, Ludwig, Werner und Frank.

Prag
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25. Borkener Triathlon

Jubiläumstriathlon in Borke

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Ulla und Cossi

Ulla und Cossi waren nach 2 bzw. 3 Jahren Pause wieder beim Trimmathlon in Borken dabei. Sylke, die in den letzten Jahren hier immer am Start war, erschien zwar in der Starterliste, aber leider nicht auf der Triathlonstrecke. Nach einer langen Verletzungspause  sammelte Ulla wieder Wettkampferfahrung und landete gleich auf Platz 2 ihrer AK. Auch Cossi´s Leistungskurve geht langsam wieder nach oben.

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Steckenpferd-Tour in Hasbergen

Richard  bei seiner 1. RTF

Von den vier möglichen Strecken (153, 115, 75 und 45 km) wollte Richard erstmal die kleine antesten. Ulli als Begleitfahrer hatte nichts dagegen – schließlich kann man die kurze Strecke durch die Heimafahrt mit dem Rennrad nochmal um knapp 15 km verlängern. Bei bestem Radlerwetter ging es durch das hügelige Tecklenburgerland. Kurz vor dem Ziel verpaßte Richard einen Abzweig und hängte noch eine kleine Extraschleife dran.

Richard

Richard – immer zu schnell und leider auf allen anderen Fotos sportlich verwischt

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RTF at its best – Olbernhauer Radtour 2010

… in diesem Jahr steigerten sich Schwierigkeit und Länge der Olbernhauer Radtour erneut – diese verlief rauf und runter und entlang des Erzgebirgs-Kamms mit dem Highlight:
Auffahrt zum Keilberg (Klinovec) – 1244 m

Hardy, Jörg und Atze im Ziel nach 143 km

Das Ganze fand am 15.8.2010 statt:
siehe link mit Strecke und Höhenprofil – Tour 1 / Ausdauer über 143 km

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