Radel-Weekend der Nordgruppe

Nach dem 3. Wertungslauf der „Lauf Deinen Dreierpack“-Serie am Freitagabend über die Hügel um Borgloh – echt anspruchsvoll, ging es bei der RTF-Bramsche am Samstagmorgen auf die 75 km. Wie üblich für eine RTF in dieser Region ging es schnurstracks zum Höhenzug des Teutoburger Waldes. Nach der Alpenstraße 15% ging es über die „Mettener Schweiz“ locker bergab zurück.

Ulli und Stefan – gemeinsam bei der RTF Bramsche
„Radel-Weekend der Nordgruppe“ weiterlesen

Sportliches Wochenende im Teutoburger Wald

Tecklenburg-Rundfahrt (Tecklenburgtocht), Grönegau Triathlon Melle und Tuchmacher RTF Bramsche

Am Samstag standen 2 RTFs auf dem Programm, wobei die Tecklenburg Rundfahrt des niederländischen „Fiets Tour Club CC’75 Nijverdal“ mit fast 3000 Höhenmeter auf der 160 km Route ein besonderes Highlight für die Flachländer ist. Unter den 2400 Starten auch 3 vom TC-Köln-Jena – Werner, Bernhard und Burghard.  

Burghard durch ene Muskelzerrung dehandicapt, musste nach 45 km passen und selbst Bernhard musste zweimal vom Rad. Dass es hier so viele bis zu 25% steile Anstiege gibt, war auch ihm neu. Nach über 110 km und 1650 Höhenmesser war dies auf jeden Fall ein ideales Alpentraining. Im Sommer lockt die Groß-Glockner-Alpenstraße.

„Sportliches Wochenende im Teutoburger Wald“ weiterlesen

1. Darnsee 3-Kampf

Nachdem die Warmduscher des TC-Köln-Jena vor 2 Wochen bei herrlichem Sommerwetter die Triathlon-Saison im beheizten Freibad von Melle eröffnet hatten, zogen Jörg und Ulli mit den Kaltduschen am Darnsee nach. Bei südafrikanischen Temperaturen – nur mäßige 12°, kalter Wind und dichter Bewölkung ging es in den schon aufgetauten See. Die Radstrecke ein enger, kurviger Rundkurs musste 5-mal befahren werden, bevor es auf die abschließende 5 km Laufstrecke ging.

Jörg – 01:04:48, schon frisch gefönt und warm angezogen als Ulli endlich ins Ziel kommt

„1. Darnsee 3-Kampf“ weiterlesen

Swim, Run, Run

Öfter mal was Neues: Schwimmen – Laufen  und nochmal Laufen.

Wobei, bei dem vorherrschend Regenwetter, eigentlich der gesamte „Triathlon“ ins Wasser fiel. Eigentlich hatten wir uns alle auf den Triathlon gefreut, aber eine fehlende Radstrecken-Genehmigung machte aus dem Darnsee-Sportfest eine einseitige lauflastige Veranstaltung.

Von uns Motivierten hielt nur Carsten durch und vertrat den TCKJ würdig.

„Swim, Run, Run“ weiterlesen

1. Darnsee-Triathlon Bramsche

Hallo Sportler,

mal was Neues. Das Quartett des TC-Köln Jena testet den 1. Darnseefest-Thriathlon in Bramsche. Mit 23° beste Badequalität, kein Wind auf der Radstrecke und kein Gedrängel in der Wechselzone – ideale Vorraussetzungen um einen Triathlon zur Traditionsveranstaltung zu machen.

Die Nichtschwimmer des TC-Köln-Jena
Michael, Ulli J, Ludwig und Carsten
„1. Darnsee-Triathlon Bramsche“ weiterlesen