{"id":2998,"date":"2008-10-18T23:00:00","date_gmt":"2008-10-18T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/?p=2998"},"modified":"2022-07-12T09:33:38","modified_gmt":"2022-07-12T07:33:38","slug":"herausforderung-32-kernberglauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/2008\/herausforderung-32-kernberglauf\/","title":{"rendered":"Herausforderung – 32. Kernberglauf"},"content":{"rendered":"\n

traditionell stellten sich am 3. Oktober-WE die Aktiven der TCKJ-Ost-Gruppe der Herausforderung „Kernberglauf“\u00a0… dank unerwarteter Verst\u00e4rkung durch den L\u00e4ufer-Nachwuchs\u00a0konnte auch wieder ein 6-Mann-Team als Mannschaft gemeldet werden ! …<\/p>\n\n\n

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\"2008_kbl_aufw\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n

… nach dem lustigen Aufw\u00e4rm-Programm ging es auf die anspruchsvolle Strecke …<\/p>\n\n\n

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\"2008_kbl_weg\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

… welche wieder durch herbstlich bunte W\u00e4lder f\u00fchrte …<\/p>\n\n\n\n

der anstrengende Lauf rief wiedermal zwiesp\u00e4ltige Gef\u00fchle hervor – zwischen Euphorie (\u00fcber die sch\u00f6nen \u00e4u\u00dferen Bedingungen) und Ern\u00fcchterung (\u00fcber die schmerzenden Knochen, die wieder ein Jahr \u00e4lter und anf\u00e4lliger geworden waren) …<\/p>\n\n\n\n

alle Mannschafts-Mitglieder kamen trotzdem gesund und (mehr oder weniger) munter ins Ziel – auch wenn wir wegen einer unsinnigen Zeitlimit-Regel nicht in der Mannschafts-Wertungsliste erschienen … hier ein paar Schnapsch\u00fcsse vom Zieleinlauf:<\/p>\n\n\n

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\"2008_kbl_gaby\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Gabi, 15 km – im lockeren Trab zur guten Endzeit – wieder besser in Form und mit BRONZE f\u00fcr Platz 3. in der Altersklasse belohnt ! …<\/p>\n\n\n

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\"2008_kbl_henry_1\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Henry, 15 km – noch 300 m durchhalten ! …<\/p>\n\n\n

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\"2008_kbl_uli\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Uli, 15 km – sieht etwas angestrengt aus – aber trotzdem im angepeilten Zeitbereich …<\/p>\n\n\n

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\"2008_kbl_henry_2\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Henry, 15 km – im Zieleinlauf – hatte sich eine schnellere Endzeit versprochen …<\/p>\n\n\n

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\"2008_kbl_willi\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Willi, 15 km – schneller als im Vorjahr – was will man mehr ? …<\/p>\n\n\n

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\"2008_kbl_joerg\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

J\u00f6rg, 27 km – geschafft ! – da kommt Freude auf …<\/p>\n\n\n\n

leider fehlt von Jan St\u00f6ckel ein Foto, welcher als Nachwuchs-Mann eine tolle Zeit auf der langen 27-km-Strecke schaffte !<\/p>\n\n\n\n

alle weitere Infos (und Bilder !) \u00fcber www.kernberglauf.de<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

hier noch Willi’s aktuelle Statistik<\/strong><\/a> … wie immer zeitnah erstellt !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

traditionell stellten sich am 3. Oktober-WE die Aktiven der TCKJ-Ost-Gruppe der Herausforderung „Kernberglauf“\u00a0… dank unerwarteter Verst\u00e4rkung durch den L\u00e4ufer-Nachwuchs\u00a0konnte auch wieder ein 6-Mann-Team als Mannschaft gemeldet werden ! …<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[125,150,123,38,149],"class_list":["post-2998","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-berichte-2008","tag-10km","tag-crosslauf","tag-halbmarathon","tag-jena","tag-kernberglauf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2998"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3705,"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2998\/revisions\/3705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arnwiesen.net\/wpt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}